Muoversi in casa
15 Minuti di ginnastica per bambini, in cui si corre, si salta, ci si allena e ci si diverte a seguire insieme un percorso che ci porterà a scappare, a nuotare con le rane in uno stagno, a marciare con gli elefanti, a miagolare con i gattini, ad attraversare un fiume.
Un canale fatto apposta per far ballare i bambini a casa, ma attenzione: non aspettatevi baby dance! I video propongo attività da fare mentre si simula la corsa o il ballo, come se fossimo all’interno di un videogioco. Si parla in inglese ma si intuisce ugualmente. Molto carino!
Il canale è in inglese ma i video sono così chiari che non avrete difficoltà a capire gli esercizi. Ai bambini possono piacere perché le ambientazioni ricordano molto i cartoni animati e anche alcuni cicli di esercizi sono a tema.
Avete molte energie da scaricare? Mettetevi alla prova con un video di Zumba per bambini, seguite il ritmo e i movimenti dei bambini che ballano la coreografia.
Allenamenti in casa per bambini
All’interno del canale Belle e in Forma trovate alcuni video dedicati agli allenamenti a casa con i bambini, realizzati da un padre con le due figlie.